Zdrowie na igieůkach.docx

Zdrowie na igieůkach

Syrop sosnowy jest pysznym domowym lekiem. Zrobimy go z můodych pćdów zebranych na przeůomie kwietnia i maja.

Zrywamy je od doůu drzewa, a na czubku zostawiamy, ýeby sosenka miaůa przyrosty. Pćdy czyúcimy z ůusek, ůamiemy na trzy i ukůadamy ciasno w sůoju, przesypujŕc cukrem. Na koniec ubijamy důoniŕ. Stawiamy sůój na oknie. Jeúli kapnćůa gdzieú ýywica, usuwamy jŕ spirytusem. Po dwóchtrzech tygodniach przecedzamy syrop przez gazć do butelki z ciemnego szkůa, szczelnie zamykamy i przechowujemy w chůodnym miejscu. Pomaga na kaszel, rozgrzewa.

http://www.kochamwies.pl/rosliny/ogrody/13116-zdrowie-na-igielkach 

Pŕczki sosnowe - wůaúciwoúci i zastosowanie

Sosna niemal w caůoúci wykorzystywana jest w lecznictwie. Můode pćdy, kora, igliwie, ýywica, a takýe drewno (w chorobach skórnych) znajdujŕ zastosowanie do produkcji úrodków leczniczych.

Zielarze najbardziej ceniŕ můode pŕczki, zbierane w lutym i marcu. Sŕ one w

yjŕtkowo bogate w olejek eteryczny, który zawiera pinen, limonen i borneol. Zawierajŕ teý diterpenowe kwasy ýywiczne, flawonoidy, zwiŕzki fenolowe, gorycze i garbniki, substancje woskowe, witaminć C, sole mineralne i cukry. Taka mieszanka cennych substancji znajduje wiele zastosowań leczniczych. Na pierwszym miejscu wykorzystywana jest do dziaůania wykrztuúnego, odkaýajŕcego i rozkurczowego przy schorzeniach górnych dróg oddechowych - przezićbieniach, kaszlu, zapaleniu oskrzeli. Pŕczki sosnowe 
majŕ równieý wůaúciwoúci przeciwgorŕczkowe i napotne. Warto robiă z nich odwary poniewaý dziaůajŕ wzmacniajŕco, co jest szczególnie waýne w okresie jesienno-zimowym. Stawiajŕ na nogi po chorobie ja równieý zapobiegajŕ jej. Sosnowe pŕczki dzićki wůaúciwoúciom rozgrzewajŕcym przynoszŕ ulgć w schorzeniach reumatycznych i neurologicznych. Sŕ teý lekko moczopćdne.

Pora zbioru
Pŕczki sosnowe zbieramy zimŕ lub wczesnŕ wiosnŕ, zanim zacznŕ pćkaă. Jednak nie moýemy ich zrywaă z drzew, które rosnŕ. Zbieramy wyůŕcznie z drzew úcićtych lub przeznaczonych do wycinki. Najcenniejsze sŕ pŕczki szczytowe z můodych drzewek. Po zbiorze suszymy je w miejscu zacienionym i przewiewnym. PO wysuszeniu powinny mieă barwć ýóůtobrunatnŕ, ýywiczny zapach i gorzki smak.
Domowa apteka

Odwar z pŕczków - póů ůyýki pŕczków zalaă szklankŕ gorŕcej wody i gotowaă na maůym ogniu pod przykrycie przez 5 minut. Nastćpnie odwar odstawiă na 15 minut, przecedziă i piă 2-4 razy dziennie po 1-3 ůyýek po jedzeniu. Odwar taki ma dziaůanie wykrztuúne, pomaga w kaszlu, przezićbieniu i przy zapaleniu oskrzeli.

Syrop z pŕczków - zebraă 50 pŕczków sosnowych i zalaă 1 litrem wody. Gotowaă na wolnym ogniu przez okoůo 20 minut. Dodaă póů litra miodu i nie dopuszczajŕc do zagotowania, podgrzewaă jeszcze 10 minut. Odstawiă do przestygnićcia, przecedziă i przelaă do ciemnym buteleczek lub sůoiczków, przechowywaă w chůodnym miejscu. Syrop taki jest doskonaůym úrodkiem zapobiegajŕcym przezićbieniu, ma dziaůanie wzmacniajŕce.

Moýemy równieý kupiă gotowe preparaty z sosny, np. syrop Pini o dziaůaniu wykrztuúnym, do inhalacji olejki i balsamy (Pinimentol, Bronchicum). A przy kamicy nerkowej i zapaleniu dróg moczowych pomocny bćdzie np. Neofitolizyna.

Podobne wůaúciwoúci do sosnowych majŕ teý pŕczki úwierkowe, jodůowe i z modrzewia

Autor: Tamara Majer, 2 grudnia 2009 

Uýywa sić je w stanie úwieýym lub suszonym. Ýywicć moýna zbieraă przez caůy rok.

Surowcem leczniczym sŕ pŕczki, pćdy i wierzchoůki.

Skůad i dziaůanie.

Pŕczki i igůy sosny zawierajŕ olejek lotny, a w nim terpeny, poza tym ýywice, gorycze, witaminć C, garbniki i flawonoidy. Pćdy i wierzchoůki zawierajŕ olejek lotny (pinen, limonen, octan bornylu). Pewna forma stćýonej ýywicy, zwana bursztynem, stanowi poůŕczenie wćgla, wodoru i tlenu z dodatkiem siarki.

Pŕczki sosny majŕ dziaůanie wykrztuúne, przeciwbakteryjne, jak równieý lekko moczopćdne i napotne. Pozostaůe surowce równieý wykrztuúnie oraz przeciwskurczowo i antyseptycznie.

Zastosowanie w lecznictwie domowym.

Olejki stosowane sŕ gůównie zewnćtrznie do inhalacji lub w aerozolu przy bólach gardůa, krtani czy oskrzeli, a takýe jako dodatek do kŕpieli. Natomiast odwar z pŕczków sosny moýna stosowaă szczególnie u dzieci i osób starszych przy przezićbieniu, nieýycie gardůa i kaszlu, a takýe jako lek wykrztuúny. Terpentyny stosuje sić do wcierań przy bólach neuralgicznych i reumatycznych oraz jako úrodek draýniŕcy skórć przy przezićbieniach, nacierajŕc piersi i plecy przed snem.

Postaă leku.

Nalewka. 100 g úwieýo zebranych pŕków lub můodych pćdów zalaă 1 litrem biaůego wina. Piă 3 razy dziennie po kieliszki, po jedzeniu w wiosennych zaburzeniach przemiany materii.

Syrop. 60 g úwieýych zmiaýdýonych pŕczków sosny zalaă na 1 godzinć 50 g cukru, nastćpnie zalaă 1 litrem wrzŕcej wody.

Po 6 godzinach wsypuje sić dalsze 60g cukru, zagotowuje, odcedza, a potem gotuje sić w podwójnym naczyniu (garnek z syropem wstawiony do naczynia z wodŕ), aý do zgćstnienia. Syrop pije sić co kilka godzin po 1 ůyýce ( do 5 -6 ůyýek dziennie).

Odwar. 60 pŕczków lub igieů zalaă 1 litrem wody i gotowaă przez kilka minut. Moýna uýywaă do inhalacji lub kŕpieli.

Nalewka bursztynowa. 1 czćúă rozdrobnionego bursztynu zalaă 2 czćúciami czystego spirytusu 98 %, odstawiă na okres 2 3 tygodni, aý do momentu gdy nalewka bćdzie koloru lekkie herbaty. Stosuje sić do nacierania důoni, stóp i karku w celu wprowadzenia ujemnych ůadunków i uodpornienia organizmu.

Odwar. 1/2 ůyýki pŕczków zalaă szklankŕ wody, gotowaă kilka minut pod przykryciem, pozostawiă na 15 minut do naciŕgnićcia, odcedziă. Piă 3 razy dziennie po ź szklanki odwaru, przy przezićbieniu, nieýycie gardůa i kaszlu.


Lecznicze zastosowanie sosny

Sosna to jedno z najbardziej popularnych drzew w Polsce. Maůo sić jednak mówi, ýe ma równieý zastosowanie w zioůolecznictwie. Jako roúlina lecznicza sosna zwyczajna wykorzystywana byůa od dawna.
Wszyscy doceniamy dobroczynny wpůyw tych drzew na organizm, zalecajŕc spacery po nagrzanych sůońcem, pachnŕcych ýywicŕ lasach sosnowych. Jako surowiec zielarski sůuýŕ nam můode pćdy sosny, igliwie, ýywica i drewno. Z pćdów i igliwia otrzymuje sić olejek sosnowy, pozyskiwany przez destylacjć surowca z parŕ wodnŕ. Z ýywicy sosnowej destylowanej z parŕ wodnŕ otrzymuje sić terpentynć, moýna jŕ takýe pozyskaă z odpadów drewna sosnowego. 

Kiedy zaleca sić stosowanie sosny?

Preparaty sosnowe, w postaci syropów, wyciŕgów i odwarów wykorzystuje sić przy infekcjach górnych dróg oddechowych. Substancje czynne w nich zawarte zwićkszajŕ iloúă úluzu wytwarzanego w drogach oddechowych, uůatwiajŕ oczyszczanie sić oskrzeli. 

Zaleca sić je równieý w dolegliwoúciach ze strony ukůadu moczowego (zakaýenie i zapalenie) i pokarmowego (biegunki, problemy z trawieniem, zaburzenia apetytu). 

Maúci z wyciŕgami sosnowymi wykorzystuje sić w dermatologii, do leczenia ůuszczycy, infekcji skórnych, wyprysków i liszajów. Z olejków eterycznych moýna wykonywaă inhalacje lub stosowaă je do bazy olejowej przy masaýu, np. na obolaůe stawy przy schorzeniach reumatycznych, przy infekcji ukůadu oddechowego do nacierania klatki piersiowej. 

Jak przygotowaă pŕczki sosny?

Aby ususzyă pŕczki, rozkůadamy je cienkŕ warstwŕ w pomieszczeniach przewiewnych lub w suszarniach, w temperaturze do 25°C. Wysuszone, gůadkie pŕczki o zamknićtych ůuskach powleczone sŕ ýywicŕ, majŕ zapach balsamiczny. Můode pćdy sosny zbiera sić z drzew úcićtych wczesnŕ wiosnŕ, kiedy rozwinŕ sić z pŕczków, osiŕgnŕ důugoúă 5 cm i sŕ okryte ůuskami. Z pćdów tych uzyskuje sić olejek. 

Syrop z pŕczków sosny

50 pŕczków zalewamy litrem wody i gotujemy na wolnym ogniu przez 20 minut. Po tym czasie dolewamy póů litra miodu i ogrzewamy przez kolejne 10 minut. Nie wolno dopuúciă do wrzenia mikstury. Nastćpnie zdejmujemy z ognia, przestudzamy i odcedzamy. Przelewamy do butelek z ciemnego szkůa i przechowywujemy w piwnicy. Stosujemy jako lek stymulujŕcy odpornoúă. 

Odwar z pŕczków sosny

Ůyýeczkć pŕczków zalewamy 250 mililitrami wrzŕtku i gotujemy pod przykryciem, na maůym ogniu, przez 5 minut. Zdejmujemy z ognia, studzimy przez kwadrans, przyjmujemy 1-3 ůyýki, od 2 do 4 razy na dzień po posiůku jako úrodek pomagajŕcy w walce z przezićbieniem.

Inhalacje z olejkiem sosnowym

Do szklanki lub maůej miseczki nalewamy wrzŕtek, a nastćpnie dodajemy 10 kropli olejku sosnowego. Wdychamy przez 10-15 minut przy katarze, zapaleniu zatok, bronchicie.

http://aktywni.pl/aktualnosci/lecznicze-zastosowanie-sosny/

Zastosowanie lecznicze: Wewnćtrznie: Pŕczki sosny wykorzystywane w leceniu nieýytów górnych dróg oddechowych, przezićbienia, zwůaszcza u dzieci i osób starszych. Substancje czynne w nich zawarte zwićkszajŕ iloúă úluzu wytwarzanego w drogach oddechowych, uůatwiajŕ oczyszczanie oskrzeli. Stosowane równieý w nieýytach jelit, ýoůŕdka oraz dróg moczowych w poůŕczeniu z innymi zioůami. Olejek sosnowy: w maůych dawkach jako lek moczopćdny wyůŕcznie w poůŕczeniu z innymi úrodkami wykazujŕcymi takie 
dziaůanie. Zewnćtrznie: Pŕczki: do kŕpieli ogólnie wzmacniajŕcych oraz w niektórych chorobach skóry. Olejek sosnowy wykorzystywany jest do leczenia infekcji górnych dróg oddechowych i zatok. Inhalacje z dodatkiem olejku sosnowego stosowane sŕ przy przezićbieniach, katarze. Dzićki wůaúciwoúciom rozgrzewajŕcym ůagodzi bóle reumatyczne, goúăcowe. Dziegieă sosnowy dziaůa antyseptycznie i uýywany jest w leczeniu chorób skóry m.in. ůuszczycy, grzybicy oraz ůojotoku. Olejek terpentynowy: jako 
úrodek draýniŕcy skórć i przeciwbólowy w bólach goúăcowych i nerwobólach. Wykorzystywany jako skůadnik maúci, ýeli i plastrów przeciwbólowych i rozgrzewajŕcych. Wziewne w przewlekůych zapaleniach dróg oddechowych. 

Przeciwwskazania: Gdy masz nadrwaýliwoúă na skůadniki sosny zwyczajnej. 

Moýliwe skutki uboczne: W przypadku wystŕpienia dziaůań niepoýŕdanych naleýy o nich poinformowaă lekarza. 

Ostrzeýenia: W ciŕýy i okresie karmienia piersiŕ stosowaă po konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem naleýy sprawdziă datć waýnoúci podanŕ na opakowaniu. Nie naleýy stosowaă po terminie waýnoúci. Naleýy przechowywaă w miejscu niedostćpnym i niewidocznym dla dzieci, w zamknićtych opakowaniach, zgodnie z wymaganiami producenta, chroniă od úwiatůa i wilgoci oraz wpůywu obcych zapachów. 


Syrop z sosny? To doskonaůy lek! Sprawdę na co!

Pćdy te naleýy dokůadnie przebraă, obraă z brŕzowych ůusek, ale nie půukaă.
Przygotowujemy sůoiki. Naleýy je sparzyă i wysuszyă.

Od tego momentu moýemy postćpowaă w dwojaki sposób:

Do przygotowanego wczeúniej sůoika naleýy wůoýyă trochć przebranych i oczyszczonych pćdów sosny, tak aby stanowiůy one okoůo 1/3 wysokoúci sůoika. Naleýy je ciasno uůoýyă w sůoiku. Nastćpnie zasypujemy je cukrem. Caůoúă wstrzŕsamy i znowu dodajemy můode pćdy sosny i cukier. Tak wypeůniony sůoik, szczelnie zakrćcamy i umieszczamy w miejscu dobrze nasůonecznionym, np. na parapecie okna. Co jakiú czas naleýy obróciă sůoik z syropem. Czas, po którym cukier rozpuúci sić zaleýy od temperatury i 
natćýenia promieni sůonecznych w miejscu, w którym umieúciliúmy sůoik zawierajŕcy můode pćdy sosny i cukier. Moýe to trwaă od 1,5 nawet do 3 miesićcy. Gdy cukier juý caůkiem sić rozpuúcici, syrop naleýy przecedziă przez gazć do szklanej butelki czy sůoiczka ze szczelnym zamknićciem. Po ich napeůnieniu, umieszczamy je w ciemnym i chůodnym miejscu, gdzie mogŕ byă przechowywane nawet przez okres 3 lat. Przy czym najlepiej co roku sporzŕdziă úwieýy syrop.

Drugi sposób jest duýo szybszy. Můode pćdy sosny, podobnie jak w pierwszej metodzie zasypujemy na przemian z cukrem. Umieszczamy sůój w garnku z gotujŕcŕ sie wodŕ. Gotujemy przez 30 minut. Nie naleýy przekroczyă tego czasu gotowania, gdyý mogůoby to doprowadziă do wydzielenia sić estrów, które popsuůyby smak soku. Uzyskany w ten sposób syrop, analogicznie jak w pierwszym przypadku cedzimy przez gazć do szklanych butelek lub sůoiczków.

Syrop ten jest doskonaůy w leczeniu nieýytów górnych dróg oddechowych, kaszlu, chrypki, w przezićbieniu. Posiada wůaúciwoúci wykrztuúne i przeciwbakteryjne, za które odpowiadajŕ skůadniki olejku sosnowego, m. in. pinen i borneol. Zawiera takýe witaminć C i sole mineralne, które warunkujŕ dziaůanie wzmacniajŕce syropu na organizm. 

Moýe byă stosowany zarówno u dzieci jak i u dorosůych jako syrop lub sok, dodawany do herbaty.

Dawkowanie syropu z sosny:

doroúli: po 1 ůyýce stoůówej 3- 4 razy dziennie;

dzieci po 1 ůyýeczce- 3 razy dziennie, w przypadku nasialajŕcej sić choroby- 4 razy dziennie.

http://spec.pl/zdrowie/leki/syrop-z-sosny-to-doskonaly-lek-sprawdz-na-co