Tok Lekcji

Zadania szczegółowe

Czas, dozowa -nie

Zapis dotyczący org. I metodyki nauczania

Ćw. organizacyjno porządkowe

1.    Zbiórka, sprawdzenie obecności

2.    Sprawdzenie gotowości do zajęć

3.    Podanie tematu, celów lekcji

4.    Umotywowanie uczniów, zachęcenie do aktywnego udziału w zajęciach

2-3 min.

Sprawdzono stan techniczny łyżew

Przejście na lodowisko.

Przejście na miejsce zajęć.

5- 7 min.

Pilnowano aby uczniowie nie oddalali się od grupy.

Nauka nowych elementów technicznych

1. Jazda dookoła ślizgawki, zgodnie z ruchem wskazówek zegara,
2. Jazda dookoła ślizgawki w przeciwnym kierunku,
3. Jazda po małym obwodzie koła,
4. Jazda po ósemce,
5. Slalom pomiędzy pachołkami – próba,
6. Slalom pomiędzy pachołkami, a następnie oddanie strzału na bramkę,
7. Jak wyżej z ta różnicą że krążek jest wstrzelony w bramkę z odległości nie większej niż 1 metr, następnie należy zatrzymać się zaraz za bramką, sposobem krawędziowym,
8. Prowadzenie krążka pomiędzy pachołkami na czas,
9. Jazda indywidualna.

15 – 17 min.

           Ćw5, 6, 7, 8

bramka

                         ćw7:META

W ćwiczeniu nr 8 czas mierzył nauczyciel a uczniowie startowali kolejno według listy.

Zabawa

1. Uczniowie dobierają się w trójki, mają 3 minuty na opracowanie efektownej bramki z co najmniej podwójnej asysty. Następnie uczniowie prezentują swoje strzały trzy razy, za każdym razem zmienia się pozycja uczniów.
2. Uczniowie chwytają się za ręce, ucznia przed sobą nachwytem, a za sobą podchwytem, próba jazdy wokoło lodowiska z jak największą liczbą osób połączonych ze sobą

6 – 8 min.

Nauczyciel upominał uczniów, którzy jechali za szybko.

Ćw. organizacyjno porządkowe – końcowe

Podsumowanie lekcji:

a)      wyróżnienie najaktywniejszych uczniów, najlepszych grup

b)     Opinie uczniów na temat zajęć

3 – 4 min.

Ustawienie w półkolu twarzą do nauczyciela

Powrót do szkoły

Powrót do szkoły

5 – 7 min.

Dopilnowano aby uczniowie nie zostawili nic na lodowisku.