Tytuł: Depresja Podtytuł: Dlaczego powstaje i jak jš przezwyciężać Autor: Paul Hauck Tytuł oryginalny: Depression Język oryginalny: angielski Kategoria: literatura popularnonaukowa Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) Forma: poradnik Rok pierwszego wydania: 1974 Wydanie ksišżki nagrywanej: Wydawnictwo Ksišżka i Wiedza Rok wydania: 1992 Tłumacz: Jarek Król Rodzaj: audioksišżka Wersja językowa: polska Treć: pełna Nagranie: Zakład Nagrań i Wydawnictw Zwišzku Niewidomych w Warszawie Rok nagrania: 1993 Czyta: Henryk Drygalski Czas trwania: ~4 godz. 17 min. Rozmiar: ~59 MB, 12 plików Format: MP3 (KBPS:32, KHZ:22, mono) Opis ksišżki: Depresja, jako schorzenie emocjonalne, które każdy może samodzielnie przezwyciężyć. Oto główne problemy i zagadnienia, poruszane w ksišżce: samoobwinianie się, litowanie się nad sobš, oraz litowanie się nad innymi; trzy powody, dla których nie powinno obwiniać się samego siebie: głupota, niewiedza oraz zaburzenie osobowoci; religia, a kwestia samoobwiniania się; irracjonalne wyobrażenia osoby samoobwiniajšcej się; poczucie odtršcenia; sztuka dyskusji z samym sobš; różnica między smutkiem, a tragediš; frustracje; niewiernoć małżeńska, a depresja; nerwice; litowanie się, jako skuteczna broń przeciwko depresji; lęk przed posšdzeniem o brak wrażliwoci; troska, a nadmierna troska; szantaż emocjonalny.
karol17rp