Aktywnosc-tabela.pdf

(117 KB) Pobierz
ktywnodizyczna!
Tutajmaciekalendarz,wktórymzaznaczacie
Kółkiemzaznaczaciedat-odbytedwiczenia
Krzyżykiemkrelaciedat- zawalonydzieo
Kochaniaktywnodizycznawodchudzaniujetbardzoważna,prozzmucieidlawojegodobrai
dwiczcie 45-60minutdziennie!Inaczejcentymetryniepolecą,awagaizatrzyma!jeliniemacie
czaudwiczydcodziennie,potarajcieichociaż3razywtygodniuSpacerujcie,wyiadajcie
przytanekwczeniej,jettyiącpoobów!Tutajmacielink dodwiczeo,któremożeciewykonywadw
domu - > http://wiara-walka-wygrana.blogspot.com/p/ruszsie.html . Dobrze wiemy, ze ta tabelka
mobilizujedoaktywnociizycznejtakbyłowpoprzednich akcjach Mamnadziej,zeterazteżtak
bdzie Niedziela czerwona, bo to odpoczynek i SPA
Poniedziałek
Wtorek
roda
Czwartek Piątek
Sobota
Niedziela
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
976324945.014.png 976324945.015.png 976324945.016.png 976324945.017.png 976324945.001.png 976324945.002.png 976324945.003.png 976324945.004.png 976324945.005.png 976324945.006.png 976324945.007.png 976324945.008.png 976324945.009.png 976324945.010.png 976324945.011.png 976324945.012.png 976324945.013.png

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin